آهنگ جدید حجت اشرف زاده بنام نفس
دانلود آهنگ جدید به نام
دانلود آهنگ جدید حجت اشرف زاده بنام نفس
دانلود آهنگ جدید حجت اشرف زاده بنام نفس با بالاترین کیفیت از سایت بکوب
آهنگ جدید حجت اشرف زاده بنام نفس,دانلود آهنگ جدید حجت اشرف زاده بنام نفس,آهنگ حجت اشرف زاده بنام نفس,دانلود آهنگ حجت اشرف زاده بنام نفس,دانلود نفس از حجت اشرف زاده,نفس از حجت اشرف زاده,موسیقی نفس از حجت اشرف زاده,دانلود موسیقی نفس از حجت اشرف زاده
آهنگ زیبای نفس از حجت اشرف زاده با آهنگسازی بهروز صفاریان و ترانه سرا احمد امیرخلیلی
برای دانلود آهنگ به ادامه مطلب مراجعه نمایید
متن آهنگ زیبای حجت اشرف زاده بنام نفس
شلیک کن اما نمی دونی ما هر دو درگیر یه احساسیم
ما هر دو میجنیگم میمیرم اما هم دیگه رو اصلا نمی شناسیم
شلیک کن اما نمی دونی ما هر دو درگیر یه احساسیم
ما هر دو میجنیگم میمیرم اما همو اصلا نمی شناسیم
من مطمعنم که تو مثل ما خونت هنوز چشم انتظارت هست
با اینکه دلتنگی تو هر لحضه حس میکنی یکی کنارت هست
برای من که عاشقم جهانو بی قفس بکش
فقط همین یه لحضه رو کنار من نفس بکش
فقط همین یه لحضه رو کنار من نفس بکش
دنیاتو زیر گریه ها دیدی وقتی که بمب خونه خرابت کرد
ببین که بین عقلو احساست برای جنگ کی انتخابت کرد
به غیر تنهایی به غیر از من میون ما هیچ ارتباطی نیست
ما فرق اینو خوب میدونیم به غیر عشق راه نجاتی نیست
برای من که عاشقم جهانو بی قفس بکش
فقط همین یه لحضه رو کنار من نفس بکش
فقط همین یه لحضه رو کنار من نفس بکش
شلیک کن اما نمی دونی ما هر دو درگیر یه احساسیم
ما هر دو میجنیگم میمیرم اما هم دیگه رو اصلا نمی شناسیم
شلیک کن اما نمی دونی ما هر دو درگیر یه احساسیم
ما هر دو میجنیگم میمیرم اما همو اصلا نمی شناسیم
من مطمعنم که تو مثل ما خونت هنوز چشم انتظارت هست
با اینکه دلتنگی تو هر لحضه حس میکنی یکی کنارت هست
برای من که عاشقم جهانو بی قفس بکش
فقط همین یه لحضه رو کنار من نفس بکش
فقط همین یه لحضه رو کنار من نفس بکش
دنیاتو زیر گریه ها دیدی وقتی که بمب خونه خرابت کرد
ببین که بین عقلو احساست برای جنگ کی انتخابت کرد
به غیر تنهایی به غیر از من میون ما هیچ ارتباطی نیست
ما فرق اینو خوب میدونیم به غیر عشق راه نجاتی نیست
برای من که عاشقم جهانو بی قفس بکش
فقط همین یه لحضه رو کنار من نفس بکش
فقط همین یه لحضه رو کنار من نفس بکش
حجت اشرف زاده اهل نیشابور است و متولد سال 1358 است.او کارشناس نرم افزار است
و شاگرد بزرگانی چون شجریان و محسن نفر و پرویز مشکاتیان است
دانلود آهنگ جدید حجت اشرف زاده بنام نفس
جینکو حافظه تان را تقویت می‌کند
جینکو حافظه تان را تقویت می‌کند
خواص جینکو,فواید جینکو,جینکو درمانی,خاصیت جینکو,خواص جینکو درمانی,خواص جینکو برای پوست,خواص جینکو برای مو,خواص جینکو برای جوانی,خواص جینکو برای بارداری,خواص خوردن جینکو,فواید جینکو خام,فواید جینکو پخته
به گزارش بی اس ام اس : ضد تجمع پلاکت ها، ضد آلرژی، ضد آلزایمر، ضد آریتمی، ضد آرتریت، ضد آسم، ضد سرطان، ضد شکنندگی مویرگ ها، ضدتشنج، ضد افسردگی، افزایش دهنده ی حافظه، محافظ اعصاب و …. از خواص مفید این گیاه دارویی است.
جینکوبیلوبا
جینکو درختی است برگ ریز که قدیمی ترین گونه‌ی گیاهی به جای مانده در جهان می‌باشد. بعضی، قدمت وجود آن را بیش از 200 میلیون سال و بعضی منابع بیش تر از 250 و حتی 270 میلیون سال می‌دانند. این درخت ارتفاعی تا 37 متر و قطری تا حدود یک متر را می‌تواند دارا باشد. عمر درخت گاهی تا هزار سال می‌رسد. برگ‌های این درخت بسیار ظریف و زیبا و به شکل بادبزن هستند. برگ جینکو دارای رنگ سبز نسبتاً روشن بوده و همین رنگ به درخت زیبایی خاصی می‌دهد.این درخت دو پایه بوده، در پایه ی نر گل‌ها به صورت گل آذین سنبله و پایه ی ماده دارای میوه ای شبیه به گیلاس تولید می‌کند که ریشه ی آن در پاییز به روی درخت کامل شده و به زمین می‌افتد.میوه‌ی جینکو دارای قسمت گوشتی آب دار با بوی بد بوده و دانه‌ای در وسط آن است. این دانه شبیه دانه‌ی بادام می‌باشد و در بعضی از مناطق آسیا به عنوان خوراکی به فروش می‌رسد. این درخت، بومی چین بوده و در ژاپن نیز گسترش دارد. کشت جینکو در سال‌های اخیر در مناطق مختلفی از جهان از جمله در ایران معمول گشته است. این درخت دارای رشد بسیار کند و آرامی می‌باشد.
تاریخچه:
با توجه به قدمت درخت که مربوط به بیش از 200 میلیون سال پیش می‌باشد، آن را به نام فسیل زنده یاد می‌کنند و از آن جا که فسیل‌های به جا مانده از این درخت در نواحی جنوب شرقی چین و هندوچین پیدا شده است، احتمال رویشگاه اصلی آن در این نواحی به یقین مبدل شده است. به نظر می‌رسد که تمام جینکوهای موجود در آمریکای شمالی، اروپا و نقاط دیگر کره‌ی زمین در عصر یخبندان دوره‌ی اول از بین رفته و فقط در چین از این خطر نجات یافته‌اند. این گیاه در سال 1710 به وسیله ی اگلبرت کمپفر به اروپا برده شد و در سال 1771 توسط گیاه شناس مشهور، لینه مورد مطالعه و نام گذاری علمی شد.جینکو در چین به نام پنجه اردک گفته می‌شود؛ چرا که شباهت زیادی به آن دارد. این گیاه از قدیم به عنوان یکی از گیاهان با اهمیت چین محسوب می‌شده و برای آن آثار تقویت کننده‌ی قلب و ریه قایل بوده‌اند. در اسناد باقی مانده از طب چین قدیم این گونه استنباط می‌شود که پودر برگ‌های آن را به منظور درمان آسم به طریقه ی استنشاقی استفاده می‌کرده اند. در دست نوشته‌های سانسکریت از اثرات عصاره‌ی این گیاه به عنوان اکسیر طولانی کننده عمر یاد شده است.
ترکیبات مهم:
قسمت مورد استفاده‌ی جینکو برگ‌های آن می‌باشد که ترکیبات آن به شدت تحت تأثیر فصل برداشت آن است. بیش‌ترین درصد مواد و تغییرات آن، مربوط به فصل پاییز می‌باشد. به طور خلاصه ترکیبات مهم آن شامل موارد زیر است:
* فلاونوئیدها: بیش از 40 فلاونوئید مختلف تاکنون در برگ‌ها شناخته شده اند که شامل بیلوبتین، جینکتین، ایزوجینکتین، سیادوپیتی زین، کورستین، کامفرول و ایزورامنتین می‌باشند.
* ترپنوئیدها که بیش تردی ترین هستند شامل بیلوبالید، و جینگولیدهای A، B، C، J و M می‌باشند.
* اسیدهای آلی که از جمله اسید شیکمیک، اسید وانیلیک، اسید آسکوربیک، اسید پاراکوماریک و مشتقات اسید بنزوئیک هستند.
* ترکیبات دیگر از جمله کربوهیدرات، الکل‌ها، کربورهای خطی و کتون‌های دانه که دارای حدود 38 درصد کربوهیدرات، 4 درصد پروتئین، 2 درصد چربی، آلکالوئیدها، اسید آمینه، گلوکزیدهای سیانوژنیک و فنل‌ها است.
اصولا عصاره‌ی جینکو را بر حسب وجود 24 درصد فلاونویید گلوکزیدها استاندارد می‌نمایند.
اثرات مهم:
بیش از 400 تحقیق کلینیکی بر روی خواص جینکو صورت گرفته که اطلاعات مهمی از آنها به دست آمده است؛ از جمله این که اثرات عصاره جینکو به مراتب از اجسام خالص شده ی آن بیش تر است و این نشان می‌دهد که اثرات سینرژیسم بین ترکیبات مختلف آن وجود داشته و دارای اهمیت است. آزمایش‌های مختلفی که بر روی انسان و حیوان صورت گرفته به طریق خوراکی و به شکل قطره و کپسول بوده است.
از اثرات تایید شده ی جینکو که دارای اهمیت می‌باشند موارد زیر را می‌توان نام برد:
1- تحریک گردش خون مغزی: نارسایی گردش خون در مغز می‌تواند باعث دلهره، استرس، کمی حافظه، مشکلات شنوایی و کاهش تمرکز شده که این مواد می‌توانند با جینکو تخفیف یافته و یا درمان شوند. مصرف عصاره‌ی جینکو در 70 درصد از بیماران باعث افزایش جریان خون مغزی شده است. بر اساس یک تحقیق در 112 نفر که نقصان گردش خون مغزی داشته اند و متوسط سن آنها 5/70 سال بود، مصرف روزانه ی 120 میلی گرم عصاره‌ی جینکو به مدت یک سال باعث کاهش گیجی، سردرد و افزایش حافظه‌ی کوتاه مدت شد. حدود 40 کار کلینیکی در مورد استفاده‌ی 120 میلی گرم روزانه عصاره جینکو به مدت 4 تا 6 هفته صورت گرفته که همگی افزایش گردش خون مغزی را نشان دادند.
2- مصرف عصاره‌ی جینکو به عنوان کاهش استرس و دلهره موثر بوده است.
3- در افزایش حافظه موثر است.
4- تحریک گردش خون عمومی به خصوص در افراد مبتلا به آسم را باعث می‌شود.
5- خاصیت آنتی اکسیدان و محافظت از اعصاب را دارا است.
6- تاثیر درمانی مثبتی در حالات جنون (حالاتی شبیه به آلزایمر) دارد.
در تحقیقات اخیر بسیاری از دلایل اثرات بالا به اثبات رسیده است از جمله این که عصاره‌ی جینکو در سلول‌ها، بهره‌وری گلوکز و اکسیژن را زیاد می‌کند و در خنثی کردن رادیکال‌های آزاد نقش مهمی دارد. هم چنین از نظر بالا بردن استقامت جدار سلول‌ها دارای اثرات مثبت است. افزون بر این ثابت شده که میزان اسیدهای چرب اشباع نشده‌ی اعصاب از دیگر اعضای بدن بیشتر بوده و به همین دلیل نیز در معرض تخریب به وسیله‌ی رادیکال‌های آزاد قرار می‌گیرند؛ لذا علت محافظت عصبی جینکو به دلیل اثرات خنثی کننده‌ی رادیکال‌های آزاد، روشن می‌شود.از اثرات دیگر جینکو ضد تجمع پلاکت‌هاست که به علت اثر مستقیم بر روی جدار سلول‌ها و اثر آنتی‌اکسیدانی آن است. هم چنین در این ارتباط باعث افزایش سنتزپروستاسیکلین و سنتز ماده ی 2PAF می‌شود.
جذب و انتشار عصاره‌ی جینکو:
فارماکوکینتیک عصاره‌ی جینکوی مارک دار در موش آزمایش شده و نشان داده است که مصرف خوراکی آن دارای 60 درصد جذب می‌باشد. فلاونوئیدهای ظاهر شده در آئورت، چشم، پوست و ریه‌ها دو تا سه برابر میزان موجود در خون می‌باشند. میزان مواد مذکور در عضله‌ی قلب دو برابر عضلات دیگر بود. هم چنین 72 ساعت پس از مصرف میزان مواد موثر جینکو در هیپوتالاموس 5 برابر میزان موجود در خون را نشان می‌داد. میزان همین مواد در نقاط دیگر مغز به اندازه‌ی هیپوتالاموس جذب نداشتند.موارد مورد استفاده‌ی کلینیکی: سرگیجه، سردرد، وزوز گوش، افسردگی، کاهش هوشیاری، فراموشی، کری حلزونی، آلرژی و ضعف (ضعف بسیاری از اعضای مربوط به کاهش خون رسانی به آن‌هاست؛ لذا وقتی این مسئله جبران می‌شود، ضعف این اعضا کاهش یافته یا از بین می‌رود).در دست نوشته‌های سانسکریت از اثرات عصاره‌ی این گیاه به عنوان اکسیر طولانی کننده عمر یاد شده است
مقدار و طریقه ی مصرف:
اکثر محصولات جینکوی استاندارد حاوی 24 درصد فلاوگلوکزید جینکو است. مقدار مصرف آن 40 تا 80 میلی گرم هر بار و تا سه نوبت در روز است (جمعا تا 240 میلی گرم در روز).
آزمایش‌های کلینیکی نشان داده است که مصرف فرآورده‌های جینکو حداقل باید 12 هفته ادامه یابد تا آثار آن ظاهر شود. البته در مواردی پس از دو تا سه هفته تاثیر آن در افراد ظاهر شده است.
سمیت:
جینکو داروی بی خطری است. در 44 تحقیق که جمعا 9772 نفر در آن مورد آزمایش بودند، عوارض جانبی بسیار محدودی مشاهده شده که شامل 21 مورد مشکلات روده ای- معده ای، هفت مورد سردرد و شش مورد گیجی بوده است. البته میوه ی جینکو که از آن دارو تهیه نمی‌شود دارای عارضه‌ی جانبی از جمله التهاب از دهان تا مقعد، مشکلات روده ای- معده ای و عوارضی مانند سماق‌های سمی است.
مهمترین اثرات گزارش شده جینکو:
ضد تجمع پلاکت‌ها، ضد آلرژی، ضد آلزایمر، ضد آریتمی، ضد آرتریت، ضد آسم، ضد سرطان، ضد شکنندگی مویرگ‌ها، ضد تشنج، ضد افسردگی، ضد ادم (خیز)، ضد ورم، ضد جنون (ضد دیوانگی)، ضد کم خونی، ضد اکسیدان، ضد کرم، ضد عفونی کننده، ضد اسپاسم، ضد سرفه، کاهش دهنده‌ی اضطراب، قابض، بازکننده‌ی برونش‌ها، محافظ قلب، محرک گردش خون، تشنج آور، کاهش دهنده‌ی چربی خون، افزایش دهنده‌ی حافظه، محافظ اعصاب، محرک گردش خون مغزی، محافظت کننده از اثرات مضر اشعه‌ها، گشاد کننده‌ی رگ‌ها و جلوگیری کننده از لخته شدن خون.
نکات قابل توجه:
1- فرآورده‌های صنعتی مختلفی از جمله قرص، کپسول و قطره از عصاره‌ی برگ جینکو تهیه شده که توصیه می‌شود تنها از این گونه محصولات استاندارد استفاده شود، نه از برگ گیاه و دم کرده یا جوشانده‌ی آن.
2- مهمترین استفاده‌ی درمانی از محصولات جینکو در جلوگیری از فراموشی است؛ ولی باید دانست که این دارو درمان کننده‌ی قاطع و کامل نمی‌باشد. این محصولات می‌توانند سرعت رسیدن به فراموشی را کاهش داده و یا به تأخیر اندازند، ضمن این که به عنوان جلوگیری نیز مصرف می‌شوند.
3- مصرف محصولات جینکو در حد دارویی دارای عارضه‌ی جانبی نبوده و یا به صورت محدود گزارش شده که شامل حساسیت‌های پوستی، اسهال، سردرد، بی خوابی، اضطراب، تهوع و مشکلات روده و معده می‌باشد. این عوارض ماندگار نبوده و با قطع مصرف دارو بر طرف می‌شود.
بخش تغذیه و آشپزی تبیان
منبع: کتاب گیاهان دارویی و گیاه درمانی – تألیف دکتر محمد حسین صالحی سورمقی
جینکو حافظه تان را تقویت می‌کند
بررسی علل شکستگی بینی و درمان آن
بررسی علل شکستگی بینی و درمان آن
شکستگی بینی و درمان آن به وسیله عمل جراحی بینی
شکستگی بینی
به گزارش بی اس ام اس در ورزشکاران شکستگی بینی در اثر ضربه در ورزشهای تماسی و یا افتادن رخ می دهد. شکستگی استخوانهای بینی شایعترین شکستگی ناحیه گونه ای صورت می باشد . بخاطر قرار داشتن بینی در خط وسط و در جلوی ساختارهای مهم صورت ، پزشک باید نواحی زیر بینی را نیز مد نظر داشته باشد.شکستگی بینی در مردان دو برابر زنان رخ می دهد. شایعترین علت شکستگی بینی را ضایعات ورزشی و مجادلات بین افراد می باشند. سایر علل نادر شامل افتادن و صدمات ناشی از پرتاب شدن از روی دوچرخه یا موتور می باشد.
آناتومی کاربردی بینی
بینی از دو بخش استخوانی و غضروفی شکل می
گیرد. تیغه میانی بینی که شایعترین محل آسیب های بینی می باشد در عقب از 4
استخوان نازک و در جلو از غضروف میانی بینی تشکیل می گردد. خونرسانی بینی
توسط شاخه های صورتی و چشمی ( افتالمیک ) و کامی صورت می گیرد.
آناتومی کاربردی بینی
بیومکانیک ورزشی
هر نوع ضربه به قسمت میانی صورت چه از روبرو
چه از طرفین می تواند منجر به آسیب استخوانی یا غضروفی بینی گردد. ضربات
از روبرو نسبت به از طرفین باید قدرت بیشتری داشته باشند تا سبب آسیب و
شکستگی بینی شوند.در بچه احتمال آسیب غضروفی بیشتر است چرا که میزان و نسبت
غضروف به استخوان بینی در بچه ها بیشتر است. از سویی بخاطر خاصیت الاستیک
استخوان در بچه ها احتمال شکستگی استخوانی جابجا نشده یا به اصطلاح ( green
stick ) بیشتر است.
شرح حال شکستگی بینی
هر شرح حالی از افتادن یا ضربه به وسط صورت باید شک به شکستگی بینی را برانگیزد باید جزئیات ضربه مثل جهت آن و شدت ضربه پرسیده شود
معاینه شکستگی بینی
در موارد شکستگی بینی باید شواهد این امر
بررسی گردد مهمترین یافته تغییر شکل بینی است. سایر علائم شامل تورم،
خراشیدگی پوست بینی و صورت، خونمردگی و خونریزی از بینی است. باید معاینه
دقیق اعصاب جمجمه ای صورت گیرد
علائم شکستگی بینی
بررسی های تصویری در شکستگی بینی
عکس رادیوگرافی ساده : 50% شکستگی های بینی
را نشان نمی دهد بعلاوه ضایعات غضروف های بینی را نیز نشان نمی دهد لذا
بصورت روتین استفاده نمی گردد facial x-ray series : در صورتی که به آسیب
ساختمانهای صورت مشکوک بودیم انجام می دهیم CT scan : بهترین اطلاعات در
مورد وسعت و نوع آسیب به بینی و ساختمانهای صورت را به ما می دهد. اگر چه
می تواند ضایعات غضروفی را نشان ندهد
درمان شکستگی بینی
در فاز حاد آسیب قرار دادن یخ روی بینی و
بالا نگه داشتن سر برای کاهش تورم صورت میگیردمداخله جراحی صورت تغییر شکل
واضح و یا انسداد بینی و یا آسیب به مجرای بینی – اشکی و یا ساختارهای
صورتی اندیکاسیون دارد
بازگشت به مسابقه
شکستگی های بدون عارضه بدون تغییر شکل بینی
نباید ورزشکار را از میادین دور کند و فرد می تواند در عرض دو هفته با
استفاده از محافظ صورت ورزشهای غیر تماسی را انجام دهد . در فرد بالغ سالم
شکستگی بینی در عرض 3 هفته جوش می خورد.
منبع:zbmu.ac.ir
بررسی علل شکستگی بینی و درمان آن
تیتراژ فیلم سینمایی تتل و راز صندوقچه
دانلود آهنگ جدید به نام
دانلود تیتراژ فیلم سینمایی تتل و راز صندوقچه
دانلود تیتراژ فیلم سینمایی تتل و راز صندوقچه با بالاترین کیفیت از سایت بکوب
تیتراژ فیلم سینمایی تتل و راز صندوقچه,دانلود تیتراژ فیلم سینمایی تتل و راز صندوقچه,تیتراژ تتل و راز صندوقچه,دانلود تیتراژ تتل و راز صندوقچه,آهنگ تیتراژ تتل و راز صندوقچه,دانلود آهنگ تیتراژ تتل و راز صندوقچه,آهنگ تتل و راز صندوقچه,دانلود آهنگ تتل و راز صندوقچه
ترانه ای از حمید عسگری و مهدی اردلان با آهنگی از مرتضی ساعدی
برای دانلود این آهنگ به ادامه مطلب مراجعه کنید
متن اهنگ تیتراژ فیلم سینمایی تتل و راز صندوقچه
آهای اهای بچه ها اسم من تتله
تو شهر جنگلی بود مهربونی پره
صندوقچه ی قدیمی پره اسباب بازیه
اما بابا مامانا میگن اون تو رازیه
پدر بزرگ خوبم مبگه که بازش نکن
باید که باسواد شی بیخودی خواهش نکن
باید بری مدرسه درساتو خوب بخونی
حرف مامانو گوش کن تا تو جنگل بمونی
آهای اهای بچه ها اسم من تتله
تو شهر جنگلی بود مهربونی پره
صندوقچه ی قدیمی پره اسباب بازیه
اما بابا مامانا میگن اون تو رازیه
پدر بزرگ خوبم مبگه که بازش نکن
باید که باسواد شی بیخودی خواهش نکن
باید بری مدرسه درساتو خوب بخونی
حرف مامانو گوش کن تا تو جنگل بمونی
دانلود آهنگ با کیفیت 128 -2.6 مگا بایت
دانلود تیتراژ فیلم سینمایی تتل و راز صندوقچه
فواید و خواص باورنکردنی چای سیاه
فواید و خواص باورنکردنی چای سیاه
خواص چای سیاه,فواید چای سیاه,چای سیاه درمانی,خاصیت چای سیاه,خواص چای سیاه درمانی,خواص چای سیاه برای پوست,خواص چای سیاه برای مو,خواص چای سیاه برای جوانی,خواص چای سیاه برای بارداری,خواص خوردن چای سیاه,فواید چای سیاه خام,فواید چای سیاه پخته
به گزارش بی اس ام اس : آیا می دانید همین چای سیاهی که هر روز دم می کنید و نوش جان می کنید دارای فوایدی بسیار زیادی است؟دو فنجان چای به اندازه پنج وعده سبزی، آنتی اکسیدان دارد.چای از تشکیل لخته‌های خونی در سرخرگ‌های اصلی جلوگیری می‌کند. پلاک‌ها در واقع ترکیبی از چربی خطرناک و کلسترول هستند.
مصرف روزانه سه فنجان چای راهکاری موثر برای جلوگیری از حمله قلبی و سکته مغزی است.به گزارش ایسنا، پزشکان دانشگاه غرب استرالیا در یک بازبینی جدید یادآور شدند که نوشیدن منظم چای سیاه یا چای سبز می‌تواند 11 درصد خطر حمله قلبی و بیماری‌های قلبی را کاهش دهد.چای از تشکیل لخته‌های خونی در سرخرگ‌های اصلی جلوگیری می‌کند. پلاک‌ها در واقع ترکیبی از چربی خطرناک و کلسترول هستند.متخصصان تغذیه معتقدند که به لحاظ تحویل آنتی اکسیدان‌ها، دو فنجان چای معادل پنج نوبت مصرف سبزیجات یا دو عدد سیب حاوی آنتی اکسیدان‌ها است. مزایای چای به طور چشمگیری به خاطر محتوای فلاوونوئید آن است.فلاوونوئیدها در واقع محتویات آنتی اکسیدانی هستند که با بیماری‌های قلبی ـ عروقی تعامل دارند. هر یک فنجان چای بین 150 تا 200 میلی‌گرم فلاوونوئید دارد. علاوه بر این‌ها میزان فلاوونوئید موجود در چای سیاه درست به همان اندازه چای سبز است.
منبع:ایران ناز
فواید و خواص باورنکردنی چای سیاه
بیماری خارش مقعد
بیماری خارش مقعد
خارش مقعد,بیماری خارش مقعد,خارش مقعد در بارداری,علائم خارش مقعد,درمان خارش مقعد,درمان خارش مقعد با طب سوزنی,مواد غذایی مناسب برای درمان خارش مقعد,خارش مقعد را چگونه درمان کنیم,خارش مقعد در کودکان,خارش مقعد در بزرگسالان,خارش مقعد در نوزادان,خارش مقعد در بهار,خارش مقعد در تابستان,خارش مقعد در پاییز,خارش مقعد در زمستان,آشنایی با خارش مقعد,همه چیز در مورد خارش مقعد,خارش مقعد واگیردار است,خارش مقعد و درمان آن,ورزشهای مناسب برای درمان خارش مقعد
خارش مقعد نشانهٔ چیست:
به گزارش بی اس ام اس
شاید خارش مقعد از خارش دیگر نقاط بدن آزاردهنده‌تر باشد. از آن نگذرید،
چون تقریباً غیرممکن است که در حال خاراندن مقعد آدم موقری به نظر برسید.
مهم نیست در چه شرایطی قرار دارید، ولی بی‌اعتنائی به‌حالتی که خاراندن
فوری را می‌طلبد مشکل است.خارش مقعد معمولاً علامتی است مبنی بر اینکه مواد
دفعی یا ترشحان بدن انتهاهای عصبی ناحیهٔ مقعد را تحریک می‌کنند. پزشکان
می‌گویند که این خارش علل متعدد دارد و یافتن یک علت خاص برای آن ممکن است
دشوار باشد.بیشتر از همه، بواسیر، کرمک، شقاق (ترک‌های پوست اطراف مقعد)،
زگیل مقعد، یا حساسیت به کاغذ توالت یا غذاها علت گرفتاری هستند. خارش
مقعد ممکن است ناشی از عفونت قارچی نیز باشد که در مبتلایان به بیماری قند
شایع و گاهی یکی از اولین علائم این بیماری است. در موارد نادر، خارش مقعد
نشانه‌ای از وجود یک آبسه، پولیپ یا بیماری آمیزشی است.
ـ درمان خارش مقعد:
استفادهٔ زیاد از کرم‌ها و پمادها برای
تسکین خارش مقعد باید با احتیاط انجام شود، چون ممکن است بیشتر ضرر داشته
باشند، و راه‌های آسان‌تری نیز برای درمان آن وجود دارد. در اینجا چند
پیشنهاد برای خلاصی از این خارش عذاب‌آور ارائه می‌شود.مرکبات و غذاهای
پرادویه نخورید. مرکبات مثل پرتقال، گریپ فروت، و نارنگی و غذاهای
ادویه‌دار مثل کاری و فلفل تند در برخی افراد باعث افزایش ترشحات خارش‌آور
مقعد می‌شود، گرچه پزشکان به‌علت دقیق آن مطمئن نیستند. حذف این مواد از
رژیم غذائی مشکل شما را رفع می‌کند.کمتر قهوه بخورید. دانه‌های قهوه حاوی
روغن‌هائی هستند که هضم نمی‌شوند. این روغن‌ها به هنگام دفع، پوست اطراف
مقعد را تحریک می‌کنند. محدود کردن قهوهٔ روزانه به یک یا دو فنجان برای
جلوگیری یا تسکین خارش مقعد کافی است.از تنزیب استفاده کنید. گذاشتن یک
تنزیب یا پارچهٔ نازک نخی بر روی مقعد عرق و ترشحات زیادی را که باعث تحریک
و خارش می‌شوند جذب می‌کند. لباس زیر مناسب بپوشید. زیر شلواری نخی گشاد
بهتر از انواع چسبان نایلونی است، چون بهتر رطوبت را جذب می‌کند و جریان
هوا را نیز برای خشک نگاه داشتن نشیمنگاه بهتر حفظ می‌کند.کرمک‌ها را از
بین ببرید. کرمک‌ها عموماً کودکان را گرفتار می‌کنند، ولی سایر اعضاء
خانواده نیز ممکن است گرفتار این انگل‌ها شوند که شب‌ها از مقعد بیرون آمده
و باعث خارش می‌گردند. پزشک داروی خوراکی ضدانگل برای از بین بردن آنها
تجویز می‌کند، ولی شما نیز باید ملافه‌ها را در آب داغ بشوئید تا از بازگشت
آنها جلوگیری شود.داروهایتان را کنترل کنید. برخی داروها می‌توانند باعث
خارش مقعد شوند. مثلاً آنتی‌بیوتیک‌ها اغلب باکتری‌ها بی‌آزاری را که در
مقعد وجود دارند و از عفونت مخمرهای خارش‌زا جلوگیری می‌کنند از بین
می‌برند. از پزشک خود در مورد اینکه داروی مصرفی شما باعث خارش می‌شود یا
نه سئوال کنید.نشیمنگاه را خشک کنید. خشک کردن مقعد با گرفتن سشوار بر روی
آن به‌مدت ۲۰ تا ۳۰ ثانیه بعد از استحمام یا شنا راه خوبی برای رفع خارش
است. توجه کنید اگر احساس سوختگی کردید، یا سشوار داغ است یا آن را زیاد به
پوست نزدیک کرده‌اید.نشیمنگاه را در معرص آفتاب قرار دهید. نور فرابنفش
آفتاب می‌تواند خارش و دیگر تحریکات ناحیهٔ مقعد را آرام و پوست آن را خشک
کند. حمام آفتاب برهنه راه خوبی برای تابش نور خورشید به نقاطی از بدن است
که معمولاً پوشیده هستند. با روش‌ها و وسائل نوین باید خود را مرتباً در
سایبان حمام آفتاب قرار داد.اضطراب را دور کنید. باور کنید که اگر اضطراب
یا تنش روانی دارید، ممکن است دچار خارش مقعد شوید. آرام کردن اعصاب با
یوگا، استراحت کافی، یا ورزش می‌تواند خارش را از بین ببرد.خود را بشوئید،
نمالید. رعایت بهداشت برای جلوگیری از خارش مقعد بسیار مهم است. اگر
برایتان امکان دارد، بعد از هر اجابت مزاج، مقعد را با پارچه‌ای نرم و
آب‌گرم و صابون بشوئید و خشک کنید. برای خشک کردن کاغذ توالت یا پارچه را
بر روی مقعد نمالید. کاغذ توالت خوب مصرف کنید. از کاغذ توالت نرم دو لایه
استفاده کنید و کاغذ‌های لوکس را که موادی مثل خوشبوکننده دارند به‌کار
نبرید، چون ممکن است پوست را تحریک کند.
ـ چه وقت به پزشک مراجعه کنیم:
۱. در ناحیهٔ مقعد احساس برآمدگی می‌شود.
۲. ابتلاء به بیماری قند وجود دارد.
۳. داروهای استروئید مصرف می‌شود.
۴. کودکان خانه نیز دچار خارش مقعد هستند.
منبع:vista.ir
بیماری خارش مقعد
چوب طبل سرشار از آهن
چوب طبل سرشار از آهن
خواص چوب طبل,فواید چوب طبل,چوب طبل درمانی,خاصیت چوب طبل,خواص چوب طبل درمانی,خواص چوب طبل برای پوست,خواص چوب طبل برای مو,خواص چوب طبل برای جوانی,خواص چوب طبل برای بارداری,خواص خوردن چوب طبل,فواید چوب طبل خام,فواید چوب طبل پخته
به گزارش بی اس ام اس : چوب طبل، سبزی معروفی است که در سراسر هند و پاکستان کشت می شود. این گیاه خاصیت ضدباکتریایی دارد و تصفیه کننده خون و غنی از آهن است. تقریبا همه قسمت های درخت چوب طبل ارزش درمانی دارد. برگ های آن که ارزش دارویی زیادی دارد ، بیماری های زیادی را درمان می کند.
برگ های این گیاه تقویت کننده اسکلت بدن است و برای تصفیه خون مفید است.
این گیاه برای زنان باردار بسیار مفید و در دوران شیردهی، شیر مادر را
افزایش می دهد. مصرف منظم این گیاه کلسیم، ویتامین و آهن لازم مادران را
تامین می کند. این مواد غذایی زایمان را آسان می کند و ناراحتی های پس از
زایمان را کاهش می دهد.
برگ های این گیاه از اختلالات هاضمه پیش گیری می کند و بهترین درمان گیاهی برای رفع اسهال، وبا، اسهال خونی و یرقان به حساب می آید.
سوپ چوب طبل، گرفتگی سینه، گلودرد و سرفه را برطرف می کند.
بخور چوب طبل آسم و مشکلات ریه را تا حد زیادی رفع می کند.
آب این گیاه، به پوست شادابی می بخشد. کافی است کمی چوب طبل و آب لیمو را
با هم مخلوط کنید و به صورت بمالید. این ماده، آکنه، جوش های سرسیاه و
ناراحتی های پوستی دیگر را نیز درمان می کند.
سوپ این گیاه، عفونت پوست، قفسه سینه و گلو را از بین می برد. چوب طبل،
خاصیت ضدباکتریایی دارد که مشابه پنی سیلین و آنتی بیوتیک های دیگر است.
برای رفع زخم معده برگ های آسیاب شده آن را با کمی ماست مخلوط و هر روز مصرف کنید.
جوشانده آن اختلالات تنفسی و سکسکه را رفع می کند.
روزنامه خراسان
چوب طبل سرشار از آهن
رفع چربی موی سر
رفع چربی موی سر
چربی موی سر,بیماری چربی موی سر,چربی موی سر در بارداری,علائم چربی موی سر,درمان چربی موی سر,درمان چربی موی سر با طب سوزنی,مواد غذایی مناسب برای درمان چربی موی سر,چربی موی سر را چگونه درمان کنیم,چربی موی سر در کودکان,چربی موی سر در بزرگسالان,چربی موی سر در نوزادان,چربی موی سر در بهار,چربی موی سر در تابستان,چربی موی سر در پاییز,چربی موی سر در زمستان,آشنایی با چربی موی سر,همه چیز در مورد چربی موی سر,چربی موی سر واگیردار است,چربی موی سر و درمان آن,ورزشهای مناسب برای درمان چربی موی سر
به گزارش بی اس ام اس افرادی که موهای چرب دارند در مراقبت از موهای خود دچار مشکل می‌شوند.
همچنین حالت دهی و آرایش دادن موی چرب نیز برای دارندگان این موها سخت است.
مویی که زود چرب می‌شه، صاحبش رو اسیر حموم می‌کنه،
چون اگه دو روز از شستشوی موها بگذره، این طور به نظر میاد که یه هفته از آخرین باری که
حموم رفته می‌گذره. این موها حالت پذیری کمی دارن و اگه کم‌پشت هم باشن که دیگه نورعلی‌نور می‌شه.
چون موها بهم می‌چسبن و کم پشتی موها خیلی بیشتر به چشم میاد.
جنس موها معمولا دلایل ژنتیک داره و دلیلی بر عدم سلامت و بیماری نیست،
مگر در مواقع خیلی حاد و خاص که در این صورت باید به پزشک مراجعه کرد.
اما برای مهار میزان چربی مو و کنترلش می‌شه یه کارایی انجام داد.
از جمله اینکه دست به دامن مهربون طبیعت شد.لیموترش دوست خوبی برای موهای چربه.
چند دقیقه قبل از حموم یه لیمو تازه رو نصف کنید و با فشار ملایمی که بهش می‌دید،
موهاتون رو به آبلیمو آغشته کنید. لیموترش موهاتون رو نرم و شفاف می‌کنه
و نمی‌ذاره پوست سرتون مثل کارخونه تولید روغن، چربی بسازه.
برای شستشو سرتون هم باید دقت کنید و از شامپوهایی استفاده کنید که مخصوص موهای چرب هستن.
شامپوی مخصوص موهای نرمال یا خشک ترشح چربی پوست رو چند برابر می‌کنه.
تو آخرین مرحله شستشو سرتون رو با آبی سردتر از معمول بشورید.
پوستای چرب به آب داغ واکنش نشون می‌دن.
اگه هیچ کدوم از این راه‌ها موثر نبود از سرم‌های ضد چربی استفاده کنید.
و در آخر اینکه خیلی سر به سر این جنس مو نذارید، یعنی مدام شونه‌اش نکنید
و با دست با موهاتون بازی نکنید. با این کار چربی سطح پوست رو با نوک شونه و انگشتاتون
به سمت ساقه مو هدایت می‌کنید و این به چرب شدن بیشتر موهاتون کمک می‌کنه.
منبع- تربچه
رفع چربی موی سر
خواص خاکشیر
خواص خاکشیر
خواص خاکشیر,فواید خاکشیر,خاکشیر درمانی,خاصیت خاکشیر,خواص خاکشیر درمانی,خواص خاکشیر برای پوست,خواص خاکشیر برای مو,خواص خاکشیر برای جوانی,خواص خاکشیر برای بارداری,خواص خوردن خاکشیر,فواید خاکشیر خام,فواید خاکشیر پخته
به گزارش بی اس ام اس : فصل تابستان که می‌رسد بازار مصرف خاکشیر و شربت آبلیمو هم داغ می‌شود. خاکشیر از زمان‌های گذشته کاربرد داشته است و بهترین کاربرد آن به خاطر خاصیت ضدعفونی‌کننده‌اش می‌باشد و برای ناراحتی‌های روده مثل اسهال یا حتی یبوست مفید است.این گیاه را به صورت خیس کرده استفاده می‌کنند و در موارد جراحات و تب‌های زیاد بسیار موثر است و همچنین بو داده آن اسهال‌های سخت را درمان می‌کند. .خاکشیر التهاب کلیه را برطرف می‌کند. برای از بین بردن کهیر و التهابات پوستی از خاکشیر استفاده کنید.خاکشیر دارای تعدادی اسید چرب مانند اسید لینوئیک، اسید لینولنیک، اسید اولئیک، اسید پالمتیک و اسید استئاریک است. این گیاه التیام‌دهنده زخم و جراحات است و جوشانده آن برای رفع اسهال‌های ساده مفید است.خاکشیر تب‌بر است، این گیاه همچنین ادرارآور است و التهاب کلیه را برطرف می‌کند. از دیگر خواص خاکشیر می‌توان به درمان سرخک و مخملک اشاره کرد.
این گیاه نیز برای رفع گرفتگی صدا مفید بوده و کهیر و التهابات پوستی را از بین می‌برد. از گل‌ها و برگ‌های این گیاه می‌توان برای رفع بیماری ناشی از کمبود ویتامین C استفاده کرد.برای برطرف کردن جوش‌های صورت که به علت خوردن چربی و شیرینی زیاد ایجاد می‌شود باید جوشانده یک قاشق ترنجبین را با ۲ قاشق غذاخوری خاکشیر مخلوط کرده و هر روز صبح ناشتا به مدت ۲ هفته میل شود تا جوش‌ها از بین بروند.
خواص خاکشیر
اسکلرودرمی چیست؟
اسکلرودرمی چیست؟
اسکلرودرمی,بیماری اسکلرودرمی,اسکلرودرمی در بارداری,علائم اسکلرودرمی,درمان اسکلرودرمی,درمان اسکلرودرمی با طب سوزنی,مواد غذایی مناسب برای درمان اسکلرودرمی,اسکلرودرمی را چگونه درمان کنیم,اسکلرودرمی در کودکان,اسکلرودرمی در بزرگسالان,اسکلرودرمی در نوزادان,اسکلرودرمی در بهار,اسکلرودرمی در تابستان,اسکلرودرمی در پاییز,اسکلرودرمی در زمستان,آشنایی با اسکلرودرمی,همه چیز در مورد اسکلرودرمی,اسکلرودرمی واگیردار است,اسکلرودرمی و درمان آن,ورزشهای مناسب برای درمان اسکلرودرمی
به گزارش بی اس ام اس اسکلرودرمی جزو بیماری‌های خودایمنی است که سفت‌شدن پوست جزو بارزترین علایم آن محسوب می‌شود…«اسکلرو» به‌معنای سفتی و «درمی» به‌معنای پوست است و به‌همین دلیل هم بیماری اسکلرودرمی را در مواردی، «سفتی پوست» هم می‌نامند اما در این بیماری، بیمار فقط علایمی مانند سفتی پوست را تجربه نمی‌کند، بلکه دچار مشکلات دیگری مانند ناراحتی‌های تنفسی و کلیوی هم می‌شود.
وقتی فردی
به اسکلرودرمی مبتلا می‌شود، سلامتش بیشتر با عوارض تنفسی و کلیوی در معرض
خطر قرار می‌گیرد، نه با مشکل پوستی. ابتلا به این بیماری باعث سفت شدن
پوست قسمت‌های انتهایی اندام‌ها، دست‌ها و انگشتان می‌شود.گاهی افرادی که
از این بیماری رنج می‌برند، در اثر سفت شدن بیش از اندازه انگشتان دست و
پا، با محدودیت‌های آزاردهنده‌ای در خم و راست کردن آنها مواجه می‌شوند.
معمولا نوک انگشتان این بیماران در مواجهه با سرما، دچار زخم‌های
ناراحت‌کننده‌ای می‌شود که به درمان نیاز دارند.درمان بیماری اسکلرودرمی
باید زیرنظر متخصص روماتولوژی انجام شود اما از آنجا که علایم پوستی این
بیماری بسیار واضح‌تر هستند و نام آن هم براساس نشانه‌های پوستی‌اش گذاشته
شده، ممکن است این بیماران ابتدا به متخصص پوست مراجعه کنند و سپس با تشخیص
نوع بیماری، به متخصص روماتولوژی ارجاع داده شوند.بد نیست به این نکته هم
اشاره کنم که معمولا صورت افراد مبتلا به این بیماری هم شکل خاصی دارد.
یعنی بیشتر این بیماران بینی‌های نوک‌تیز و باریک و محدودیت در باز کردن
دهان دارند و رگ‌هایی خونی در صورتشان به‌جود می‌آید. این علایم هم
می‌توانند به تشخیص بیماری کمک کنند.
منبع:aftabir.com
اسکلرودرمی چیست؟